02/04/2024 14:38
Mỡ thừa là một vấn đề nan giải, luôn khiến cả nữ và nam giới đau đầu. Ngoài vấn đề thẩm mỹ, mỡ thừa ở vùng bụng còn là dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe.
Mỡ thừa ở vùng bụng là tình trạng mỡ tích tụ quá mức ở vòng 2, gây nên hiện tượng thừa cân, béo phì. Hiện tượng này xuất hiện thường do một số nguyên nhân gây nên như lười vận động, ngồi nhiều; bị stress, căng thẳng lâu ngày; sinh hoạt, ăn uống bất hợp lý và yếu tố di truyền.
Tình trạng béo bụng không chỉ giới hạn ở các lớp mỡ dưới da mà còn bao gồm cả mỡ nội tạng - lớp mỡ nằm sâu bên trong bụng, bao quanh các cơ quan nội tạng. Và dù cho cân nặng của bạn thế nào, lớp mỡ bụng nhiều có thể làm tăng nguy cơ mắc một số căn bệnh.
Theo vietnamplus.vn
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn đã trở nên phổ biến như một lựa chọn lối sống để kiểm soát cân nặng và các lợi ích sức khỏe tiềm năng, song bên cạnh đó cũng mang đến rủi ro cho một số người.
